毎週土曜日の19:30～20:30に活動している『Beauty部』から特別企画のご案内です 7月24日(土) ★いつもの呼吸にちょい足しでお腹スッキリ痩せ★ 呼吸法をベースにした体幹トレーニングです 参加費 2200円 …

《Y’sのキッズクラス》 新しいメンバーを迎え、みんな元気に踊ってます🎶 Y’sダンスアカデミーのキッズクラスは、社交ダンス、バレエ、Hip Hopと3ジャンルのクラスがあります❣️ 兄弟で別のジ…

5月からスタートしている『30代からの大人のbeauty部』❣️ 健康な身体の為にみんなでワイワイ運動していこう💪💪っていう感じです😆 爆汗必須のラテンエクササイズ🎶 今後は、身体にいい事、心にいい事、美容にもいい事、ど…

さて、イベントなど安心して、なかなか出来ない日々ですが、こんなのを始めました❗ 超ぅ少人数、フリーダンス🎶 内容も少人数なので、色々融通がききます👍 ぜひご相談下さいませ😊 こころと身体を健康に… 自分らしく輝ける場所🎵…

あっという間に8月が終わり、9月もすでに中旬にさしかかってますね💦💦 バタバタと夏が過ぎていく~~~😭 さて、ずっとお休みしていた講習会始めます❗ 『1人で踊れるルンバ講習会』✨✨ スタジオでは、個人レッスン、カップルレ…

はい💕ど~~~ん✨✨ ダイエットプログラム第2期生募集します!(^^)! 健康的にやせやすい身体をつくるをテーマに運動指導と食事指導の両方から攻めていきます👍 ダイエットをしようと思った時に皆さんは、どんな事を始めますか…

先日は、ラテンエクササイズの無料体験初日でした ラテンエクササイズ自体は、ずっとやっていたのですが、この度内容を一新し、ダイエットやボディメイクにフォーカスをあてたプログラムに作り替えました 第1日目を受講して下さった方…

はい、ど~~~ん！ 5月にオンラインでやっていたダイエットプログラム ★第2弾★ これ、ほんとにいいです！ 受講して下さった方々の成果の出方も悩める時期の先生達のフォローも全てひっくるめて素晴らしいんです。 なかなか外出…

6月1日よりスタジオでのレッスンを再開しています！ 新型コロナウイルス感染症予防対策として、スタジオの除菌、換気、そしてレッスン時の人数制限などをしながらの営業となります。 その為、レッスン形態や内容など変更になる部分も…

コロナ自粛生活の終わりがそろそろ見えてきたかな~~~という感じですね✿ まだまだ気は抜けませんが(^^; という事で、『Y’sチャレンジ』もどんどん出していかなければと、ちょっと焦っています！ 「お家で出来る…